С сексом все будет хорошо!

health3

Достаточно ли «просто любить друг друга» — и тогда с сексом все будет в порядке? Многие отвечают положительно, и это понятно: такое представление – это часть современной романтической нормы в паре. Секс, страсть, чувственность партнерам кажутся само собою разумеющимися, если мужчина и женщина на самом деле любят друг друга. И когда влечение, «сексуальный бум» ослабевают или исчезают, это, естественно, пугает.

Увы, часто случается, что женщина после долгих лет жизни с супругом по разным причинам перестает получать сексуальное удовлетворение. Ей известно, это давно не секрет и для мужчин, что для здоровой физической и плодотворной духовной жизни необходимо не просто поддерживать сексуальные взаимоотношения, но и получать от них физиологическую разрядку. Но не получается. Что же делать, чтобы сохранить свое здоровье и не обманывать партнера? Вопросы «обмана», сексуального здоровья, кризиса среднего возраста и подобные – одни из самых трудных.

 

Советы бывалых

Некоторые российские мужчины среднего возраста советуют леди (не своим женам, со своими-то все в порядке!) в «трудных» сексуальных ситуациях найти парня моложе себя.

И действительно, такие случаи имеют место и можно встретить женщин среднего возраста, которые находят себе молодых партнеров. При этом женщины утверждают, что сами словно молодеют, практикуя такие отношения. Что касается моральных норм – они просто «отпускают» ситуацию. Американская актриса Руфь Форд, 98 лет, имела партнера в два раза моложе себя, причем открыто заявляла, что «хронологический возраст ничего не значит. Брак сегодня утратил свои позиции». А Элизабет Тейлор, Софи Лорен и других знаменитости… Вы скажете – но они же эксцентричные звезды, поэтому с ними это и происходит. Это не так. На самом деле, подобные пары складываются и у обычных людей, просто мы с вами об этом не знаем.

Молодые и не очень француженки советуют женщинам, независимо ни от каких условий и воспитания использовать известную «диету»: утром – кекс, вечером – секс, в обед – можно и то, и другое. Однако, комбинация секс + кекс может быть одинаково хороша в любое время суток.

 

История Лолы

Лола и Стелла – американки среднего возраста. У Лолы муж психотерапевт с широкой парктикой, консультирует и по сексуальным вопросам тоже, человек очень занятой. Стелла была абсолютно уверена, что ей не повезло в жизни: получилось так, что ее муж отсидел срок и возвратившись, совершенно не удовлетворял ее сексуально. Стелла обратилась за помощью к Лоле. К ее большому удивлению, Лола рассказала, что ее муж, консультант по сексуальным вопросам, тоже не удовлетворяет ее в постели. Лола посоветовала подруге не зацикливаться на проблеме: «существует много средств для того, чтобы найти удовлетворение самой, наконец».

 

Врезка

На сексуальных отношениях «отпечатываются» любые, даже незначительные разногласия между партнерами. Когда чувствуется неудовлетворенность, есть смысл спросить себя: «В чем здесь часть моей ответственности?»

 

Психологические факторы, влияющие на сексуальные отношения:

добрая, благоприятная атмосфера в семье — 47,9 %
определенный тип поведения партнера — 34 %
впечатление от произведений искусства (книги, выставки, посещение театров, музыка) — 15,3 %
отдых — 6,4 %
отпуск -13,6 %
определенная доза алкоголя — 10,4 %.

 

Известный психолог и журналист Владимир Шахиджинян в своей книге «1001 вопрос про это» так отвечает на некоторые вопросы:

 

— Какие качества помогают сохранить супружеское счастье?

Выдержанность, заботливость, желание проводить вместе свободное время, деликатность, пунктуальность, гибкость во взглядах и в поведении, самоотверженность как черта характера… Есть мнение специалистов, оно нетрадиционно, что в браках жена может быть старше мужа, супружество будет тогда, вероятно, более продолжительным.

Судя по проведенным социологическим исследованиям, существует тесная связь между сексуальными контактами и типом брака. Многие женщины жалуются на физиологический подход мужей к половым контактам, на будничность в интимной сфере, на нежелание мужей эти отношения обогащать. Помните: с возрастом сексуальная активность понижается. 56 процентов опрошенных в возрасте 50- 60 лет говорили, что имеют сексуальный контакт один раз в неделю.

Значительно чаще в гармоничном браке живут пары, соблюдающие принцип супружеской верности, в отличие от тех, кто этот принцип нарушает, независимо от того, с чьей стороны подобное происходит, мужа или жены…

Грубость, невнимание к порядку в доме, неряшливость в отношении вещей, неумение планировать и распределять бюджет семьи губят брак. В браке нет ничего второстепенного, любая небрежность грозит обернуться невосполнимой потерей…

Если есть общность мысли, то возникает поразительное умение предугадывать желания друг друга и их исполнять. Особую радость приносит исполнение скрытых желаний: ты только подумал, а она уже сделала. Только она чего-то захотела, а ты уже превращаешь ее желания в реальность.

Время от времени требуется недолгая разлука. На день, на два, на неделю. Это позволяет оценить на расстоянии то хорошее, что есть друг в друге. И, конечно, детей необходимо воспитывать в полном согласии, ибо разница во взглядах и принципах на воспитание может послужить причиной ссор.

 

— Ей хочется (еще), а у меня уже нет эрекции. Что делать?

— Научиться пролонгировать акт. Если у Вас совсем нет эрекции, удовлетворите любимую женщину, скажем, руками.

 

— Связаны ли неврозы с сексом?

— Да. Женщина, не удовлетворенная своей сексуальной жизнью, может на этом «зациклиться», все остальное покажется неинтересным, она начнет комплексовать. Невроз нельзя запускать. Не отмахивайтесь. Вы можете помочь себе, овладев психотерапией, аутогенной тренировкой. В противном случае идите к врачу.

 

— Кто виноват в семейных разладах, возникающих на сексуальной почве?

— Как правило, мужчина.

 

— Существуют ли «установки» на то, чтобы сексуальная жизнь женщины и мужчины проходила удачно?

1) в удачах благодарите обстоятельства, а в неудачах вините только себя;

2) нет безвыходных положений, кроме смерти;

3) когда Вам плохо, найдите того, кому еще хуже, и помогите ему — Вам станет лучше;

4) относитесь к другим так, как хотели бы, чтобы люди относились к Вам;

5) не обстоятельства должны управлять человеком, а человек обстоятельствами;

6) заботьтесь о здоровье в целом;

7) никогда не начинайте «новую жизнь». Начинать «новую жизнь» – это самообман. Улучшайте свою старую жизнь, но делайте это постепенно.

8) Ваша общая установка должна быть такой: «без меня мир неполон».

 

Желание живет, пока меняется

Если интенсивность сексуального влечения ослабевает, это абсолютно не означает, что мы вообще утрачиваем сексуальное желание. Известно, что желанию, чтобы активнее проявить себя, нужны «барьеры», недоступность, дистанция между партнерами. Некая «игра». В целом желание меняет форму.

Сексуальное влечение и удовлетворение нуждаются и в душевной близости, и в личной отстраненности одновременно. Если мы не хотим, чтобы наш брак превратился в «крепкую дружбу» или братско-сестринские отношения, придется проанализировать свое стереотипное «семейное поведение» и чуть его подкорректировать. Пусть сексуальная страсть и желание не пропадают – создадим каплю «загадки» в себе, сохраняя свою неоднозначность, личное пространство, не позволяя «приручать» себя. Пока есть ощущение, что партнеры все еще частично незнакомцы, и мужчина все еще – «охотник», а женщина для него – «тайна», между ними будет гореть желание.

 

Лилия Галамага

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий