Красота и здоровье
Эксперты в области фитнеса выяснили, какой вид спорта позволяет сжигать больше калорий, чем тренировки в спортзале, бег и даже секс. По мнению специалистов, бокс — лучший вид спорта для тех, кто хочет распрощатьс я...
1. Сухой массаж кожи головы Массирование головы стимулирует приток крови, волосяные фолликулы получают улучшенное питание. Ты можешь делать это сама или попросить близкого человека, научиться такому массажу несложно — посмотри ролики в интернете. Волосы Брюнеткам вход воспрещен:...
Оказывается, источник молодости существует, и он у вас на кухне. Ученые еще не нашли способа, позволяющего обратить процессы старения, тем не менее им уже известно, как сделать продолжительность жизни больше и сохранить свежий вид....
Основоположники этой диеты – диетологи из американской династии Д’Адамо. Их теория основана на том, что биохимические показатели крови формируют определённый тип организма. Значит, обладателям четырёх групп нужны четыре разных рациона питания. I группа: основное...
Американские ученые провели ряд астрологических исследований и подтвердили догадки древних о влиянии небесных светил на здоровье и продолжительность жизни людей, установив четкую закономерность между датой рождения человека и длинной его жизни. Достоверность результатов стала...
Правильно подобранные вещи помогают подчеркнуть плюсы и замаскировать изъяны. И это касается не только верхней одежды, но даже купальников. AdMe.ru расскажет о 10 моделях купальных костюмов, которые позволяют спрятать все лишнее и отлично выглядеть на пляже или у бассейна. Купальник с воланом Волан маскирует...
Мы тщательно выбираем платья и рубашки, готовы перемерить десятки пар обуви и собираем коллекции украшений, а к такой важной составляющей нашего гардероба, как нижнее белье, часто относимся снисходительно. Какие комплекты нужно приобрести, можно ли...
Все знают, что пить воду очень полезно, но тем не менее мало кто отказывается от употребления чая, кофе и газировки. И совершенно зря! Фактрум рассказывает читателю о волшебных преображениях организма, проявляющихся после замены вредных напитков на воду. Ими поделился лектор и блоггер...
После 40 лет в организме женщины обычно начинается глобальная гормональн ая перестройка, и чтобы сохранить здоровье и красоту (и разумеется, фигуру), стоит переходить на специальную диету. Правильное питание скорректирует элементный статус вашего организма и...
Вам не нравится идея таскать штангу на голодный желудок? Есть множество здоровых закусок, которые помогут вам избавиться от голода, прежде чем вы попадете в спортзал, а также те, которые нужно есть, чтобы восстановиться после...
Весна — сезон ботильонов, сапог и туфелек, а лучше всего с вашим любимым пальто или курткой смотрится, конечно же, пара на каблуке А как сделать любые, даже самые высокие каблуки удобными — читайте в...
Женская красота – как хорошее вино. С годами становится только изысканнее. Но переизбыток алкоголя вреден для здоровья. Вот и стилисты настоятельно рекомендуют взрослым леди не перебарщивать с красотой искусственной. А значит – избегать этих...
