Раздел: Фитнес

Фитнес

0

Успеть за 10 минут: упражнения, которые быстро приведут вас в форму

В этом году лето задержалось, как и сладости на вашей кухне, которые согревали в холодные вечера. Но сейчас самое время заняться собой и перестать придумывать оправдания. Тем более что ELLE нашел самые эффективные упражнения,...

0

Приглашаем на вечер женской красоты!

 Вечер состоит из трех кластеров: Кластер 1. СОВМЕСТИМ ОТДЫХ И ТРЕНИРОВКУ. Если вам надоело мучиться в тренажерных залах — опытные инструкторы покажут, как можно совместить тренировку с отдыхом. Удивительные тренажеры сделают за вас самую...

Пятница. Вечер. Философия. Танцы. 0

Пятница. Вечер. Философия. Танцы.

Ночь. Непогодь. А у нас – светло, весело, вкусно и очень необычно! Чего хочется в пятницу вечером? Кто-то летит домой, чтобы сбросить недельный стресс на ничего не подозревающих домашних, а леди клуба – летят...

Слишком близко

Слишком близко

Участники клуба окончательно уничтожили дистанцию друг между другом, отправившись танцевать сальса. Руководил процессом уничтожения создатель уникальных танцевальных композиций, один из организаторов международного фестиваля «Сальса КОКО-кубок» Сергей Резников. В 1928 году кубинец Игнасио Пинейро вскричал:...

Праздник живота

Праздник живота

Вы уже не раз убеждались, дорогие читатели, что клуб «Леди за рулем» — это собрание неординарных, энергичных, идущих в ногу со временем женщин нашего города. И не правда, что летом жизнь в Ростове замирает...

Красивое тело – красивая жизнь

Красивое тело – красивая жизнь

Что доставляет нам самое большое удовольствие? Конечно же, это восхищенные взгляды мужчин. Стройное, упругое, грациозное тело, взгляд хищницы – коллекция мужских сердец обеспечена. Можно подумать, что шикарная фигура дело случая, но мы знаем —...